醫生的抗痘秘訣大接露!煩人痘痘說掰掰~

市面上痘痘藥膏有那麼多種，你真的會用嗎?其實每一種的藥膏，都有互相對應的痘痘種類

用的好你的痘痘可以快速消除，但用不好你的痘痘可能不止沒有效果，甚至還會惡化?

所以這一次我直接跟雙和醫院的皮膚科翁子玉醫師來一起拍影片🤔

影片中所提到的，我文章這邊還會再加以補充我自己的見解，希望我這樣做能讓你學到有用的，可以有效幫助你的皮膚

抗痘藥膏 : 三代A酸

皮膚科醫生開給你的A酸，大多數都是一代或是三代，我會建議你選擇三代A酸，現在我來說說，三代A酸的使用方法以及注意事項，文章我會一一詳細回答你

三代A酸的使用方法：

• 洗臉清潔：首先，用溫冷水溫和溫和的洗面乳輕輕洗淨臉部，用柔軟的毛巾輕拍乾淨，確保臉部乾燥。

• 塗抹藥物：將第三代A酸產品以指尖或棉球等適當的方式均勻塗抹在受痤瘡困擾的區域。通常建議只在痘痘集中的地方來大面積使用。

• 使用用量與頻率：建議只能晚上塗抹，且薄薄塗抹，個人塗抹時只用米粒~黃豆大小的份量進行塗抹，如果臉上已經脫皮、泛紅、紅癢，建議馬上停止使用三天以上。

• 避免眼睛和口唇區域：避免將產品接觸到眼睛、嘴唇和黏膜區域，因為這些地方皮膚更為敏感。

• 使用防曬霜：白天請務必防曬，建議使用物理防曬，因為A酸可能使皮膚更容易受到紫外線傷害。記得選擇SPF 30以上的防曬霜。

• 逐漸適應：初次使用A酸產品時，可能會感到輕微的刺痛、乾燥或脫屑。這是正常的現象，稱為"脫皮"。逐漸適應，可以開始從每週一次或兩次的使用頻率逐漸增加到每天一次。

• 持之以恆：A酸治療通常需要持續數周或數月才能看到明顯的改善，所以要耐心。

三代A酸的注意事項：

• 避免與其他刺激性產品同時使用：在使用第三代A酸時，避免同時使用其他強效的刺激性護膚品，以免過度刺激皮膚。

• 保持皮膚水分：可以使用一些保濕產品，或是先塗抹保養品，再來塗抹藥膏；這樣以防止皮膚過於乾燥和脫皮。

• 不要過度使用：千萬不要過度、過量使用A酸產品，適量使用、甚至只用一點點也行。寧可用少也不要用多，反而增加皮膚不必要的風險，且過度使用可能導致皮膚刺激、皮膚惡化。

請記住，每個人的皮膚反應都不同，所以初始階段可能會有一些不適，但隨著時間的推移，皮膚可能會適應並顯示改善(兩三個月以上)。如果出現嚴重的不適或皮膚反應，請馬上停止使用產品並諮詢醫生的建議。

抗痘藥膏 : 杜鵑花酸藥膏

杜鵑花酸藥膏這種藥膏也是多數皮膚科醫生會開給你的藥膏

它對於粉刺、紅痘疤、發炎痘痘，都有一定的效果，但也是一樣都有使用方法還有注意事項，請仔細聽好了

杜鵑花酸藥膏的使用方法：

• 洗臉清潔：首先，用溫冷的水溫和溫和的洗面乳(胺基酸介面活性劑類型)仔細清潔臉部皮膚，以去除污垢和多餘的油脂。用柔軟的毛巾輕輕拍幹臉部。

• 塗抹藥膏：在臉部或問題區域上均勻塗抹杜鵑花酸藥膏。通常，建議使用足夠的杜鵑花酸藥膏來覆蓋受影響的皮膚區域，但不要過多，這好像有點難掌握? 請避免將產品接觸到眼睛、嘴唇和黏膜區域。

• 建議使用頻率：杜鵑花酸藥膏可以每天一次或根據醫生的建議使用。初始使用時，一定會有不適感、刺刺癢癢的感覺，這是需要逐漸適應的，可能要半個月之久，建議先從每週一次開始，然後逐漸增加使用頻率。

• 使用防曬霜：白天使用SPF 30的防曬，或是硬防曬(雨傘、帽子)，以保護皮膚免受紫外線傷害。因為杜鵑花酸可能會增加皮膚對紫外線的敏感性。

杜鵑花酸藥膏的注意事項：

• 初始反應：初始使用可能會導致輕微的刺痛、乾燥、瘙癢或脫屑。這些是正常的反應，可能會持續半個月以上，但如果不適感持續或加劇，請停止使用並諮詢醫生。

• 避免與其他產品混合使用：在使用杜鵑花酸藥膏時，避免與其他強刺激性產品（如其他抗痤瘡藥物或A酸產品）同時使用，以免過度刺激皮膚。

• 使用保濕產品：如果皮膚變得乾燥或脫屑，可以使用成分較簡單的保濕產品，也可先塗抹保養品再塗抹藥膏。

抗痘藥膏 : 過氧化苯甲醯(BPO)

過氧化苯甲醯俗稱BPO，這種藥膏也是滿多皮膚科醫生會開的；而且非常有效果，因為沒以抗藥性，但這款藥膏的注意事項也不少。

過氧化苯甲醯的使用方法：

• 塗抹藥膏：取適量過氧化苯甲醯藥膏，通常建議從小米粒大小的份量開始，然後均勻塗抹在痘痘患處就好。欠萬不要過多使用，以避免過度刺激皮膚。

• 建議使用頻率：過氧化苯甲醯產品可以每天一次或早晚塗抹。在剛開使使用階段，可能會需要逐漸適應它，因為他有一點點刺激，建議重從兩三天塗抹一次開始，然後逐漸增加使用頻率。

• 避免眼睛和嘴巴區域：避免將產品接觸到眼睛、嘴巴和黏膜區域，因為這些地方的皮膚更為敏感。

• 使用防曬霜：白白天使用SPF 30的防曬，或是硬防曬(雨傘、帽子)，以保護皮膚免受紫外線傷害。過氧化苯甲醯可能使皮膚對紫外線更敏感。

• 塗抹時機 : 建議先把護膚流程先保養完，再塗抹BPO藥膏，記得塗抹患處薄薄塗抹就好。

過氧化苯甲醯的注意事項：

• 初始反應：初始使用可能會導致皮膚輕微的刺痛、乾燥、瘙癢或脫屑。這些是正常的反應，但如果不適持續或加劇，應停止使用並諮詢醫生，建議剛開始使用請選擇2.5%的濃度，再慢慢提升，因為市面上有2.5%、5%、10%，不建議你直接使用高濃度的= =

• 避免與其他產品混合使用：在使用過氧化苯甲醯時，避免與其他強刺激性產品（如其他抗痤瘡藥物或酸類產品）同時使用，以免過度刺激皮膚。

抗痘藥膏 : 樂淨凝膠、若蘭仙施凝膠

樂淨凝膠、若蘭仙施凝膠，這兩款藥膏都是一樣的，只是差在廠牌而已，而且我發現很多人都不清楚，這一款藥膏就沒有那麼多限制了，因為這款藥膏沒有上面那幾款藥膏來的有刺激性，不過還是有幾點要注意。

樂淨、若蘭仙施的使用方法：

• 洗臉清潔：同樣，使用溫冷水溫和溫和的潔面產品清潔臉部(建議胺基酸界面活性劑類型)。

• 塗抹藥膏：使用適量的若蘭仙施凝膠均勻塗抹在受痤瘡影響的區域。

• 使用頻率：通常可以每天一次或是早晚各一次，薄薄塗抹患處就可。

樂淨、若蘭仙施的注意事項：

• 初始反應：初始使用可能導致皮膚乾燥或脫皮。逐漸適應，並在需要時停止使用。

• 避免與其他產品混合使用：不要與其他抗生素或刺激性產品混合使用，以免過度刺激皮膚，而且效果也不會比較好

• 重要一點：建議不要長期使用，因為長期使用可能會產生抗藥性，而且長期使用也會導致效果越來越差，建議有長痘痘、發炎症狀在使用就好，並且請勿當日常保養品在使用，你當日常保養品使用，只會讓痘痘更頑固。

抗痘保養品 : 弭痘子凝露

我知道很多人不喜歡使用藥膏，不管你是害怕副作用還是其他因素考量，這些都無所謂，而我們SANDIAN聖研 自己本身也有出一款抗痘產品，你就可以參考看看了。

然後，我必須要讓你知道一件事情…

市面上有很多抗痘產品，但是很多都是虛假宣傳、或是誇大療效。

為甚麼我會這樣說? 現在保養品要宣稱【抗痘】這兩個字，就必須要提供實驗數據才可以宣傳，而這種實驗數據就只有人體試驗才可以，並不是普通的檢驗喔 ，不是那種你經常看到的SGS檢驗微生菌、重金屬，這種幾千元的檢驗

那種檢驗任何品牌、任何產品都會有，驗這個99.99%都會通過。

而這種IRB人體試驗，花費至少就要30萬以上，而且還不一定通過，所以台灣9成以上的品牌，幾乎都沒有做，因為做了可能打水漂啊。

哪個白癡想要做??  喔，就是我。

我記得我是花了40多萬給中國醫藥做的，有完成IRB抗痘人體試驗。

所以我的產品可以光明正大宣稱【抗痘】，該做的檢驗我也做了，不該做的檢驗我也做了

而且還做到其他護膚品牌不敢做的舉動；主打刺痛、紅癢、過敏，無條件退款退貨。

我就問，哪個白癡敢這樣做?? 喔，一樣還是我。

延伸閱讀 :    皮膚科醫生教你，痘痘藥膏這樣用最有效

我是抗痘傳教士Alan，在抗痘的路上花了無數的時間、金錢，也看了無數的醫生

我知道很多人那些痘痘藥膏都不會使用，甚至自己亂用、胡搞瞎搞的一堆

甚至把兩三種痘痘藥膏直接塗抹在臉上的?  好吧，我以前也有那麼蠢過。

這一次這一篇文章就是希望可以教你如何塗抹、注意事項，讓你早脫離痘痘的困擾，這就是我的初心，也是我拍這影片還有寫這文章的用意。