黑眼圈成因、分類、預防、改善全攻略

是不是經常被說很像吸毒犯?雙眼無神?是不是很累?沒睡飽?

有黑眼圈的人,除了看起來較為老態,還容易在工作時給人沒精神的感覺。

買了很多的美白產品、眼霜、眼膜,但對你的黑眼圈完全沒有幫助?甚至反而還長出很多小肉芽😓?

究竟為什麼會有黑眼圈,答案除了沒睡飽,還有更多需要注意的!

瞭解是什麼造成黑眼圈,以及如何消除黑眼圈,這樣才能有效的解決黑眼圈問題。

延伸閱讀 : 脂肪粒、痘痘粉刺,怎麼一直長 ? 減肥就能解決 !

黑眼圈有哪幾種類型?

總共有四種黑眼圈類型,分別是:

  • 結構型

  • 色素型

  • 血管型

  • 混合型

結構型黑眼圈

成因:

年紀衰老,老化使眼眶骨流失凹陷,黑眼圈的部會看起來更凹進去,導致顏色看起來更深。

皮膚保濕不足、膠原蛋白流失、肌肉張力過強產生細紋,也會加深陰影。

解決辦法

  1. 臥蠶太肥:可以考慮肉毒桿菌素注射
  2. 淚溝太深:可以考慮注射填充物質
  3. 眼袋太大:可以考慮進行眼袋內開或外開手術
  4. 眼窩凹陷:通常建議不要亂治療化妝技術加強比較實在
  5. 眼部細紋:動態紋可使用肉毒靜態紋可少量填充物質注射

色素型黑眼圈

成因:

顏色偏深淺不一的咖啡色,有膚色不均勻的感覺,這種黑眼圈大多是遺傳所致。或是長期曝曬在日曬底下,沒有好好卸妝、愛吃刺激性食物,都是導致色素型黑眼圈的原因。

解決辦法

  1. 防曬確實、適度保濕
  2. 改掉揉眼睛的習慣
  3. 飲食、要顧控制過敏性鼻炎
  4. 皮膚問題:如異位性皮膚炎、濕疹
  5. 避免使用刺激性化妝品
  6. 睫毛膏不要接觸到眼皮或眼下肌膚

血管型黑眼圈

成因:

顏色偏紅、藍甚至青色,主要是眼周血液循環不良。由於眼睛血液循環和鼻部血液循環是相通的,所以鼻子過敏循環不佳也會!

眼睛表皮循環不佳形成黑眼圈,月經來前、失眠、大哭…等,令雙眼水腫都會產生黑眼圈。

解決辦法:

  1. 控制過敏(過敏引起的黑眼圈)
  2. 清淡飲食
  3. 避免用眼過度
  4. 多熱敷改善血液循環

混和型黑眼圈

成因:

顧名思義是混合了色素型及血管型,通常呈現暗紅色或是藍黑色。

尤其台灣過敏體質的比例偏高,再加上工作繁忙、長時間用眼,眼周就容易出現血管型的黑眼圈。

若經常揉眼睛、經常曝曬就會增加黑色素沉澱,因而形成混合型黑眼圈。

解決辦法:

  1. 避免用眼過度,每三十分鐘最好就有五分鐘的休息時間。
  2. 不要吃太鹹這不只對水腫有幫助,對身體也好。
  3. 大哭你可能難以避免,但別熬夜你一定行。
  4. 適度輕輕按摩,也能緩解局部水腫。切勿重壓,反而會惡化!
  5. 熱敷也能幫助血液循環但「溫」就好,不必到「熱」!
  6. 過敏引起的血管型黑眼圈「控制過敏」是首要工作!

 

 

我是抗痘傳教士Alan

黑眼圈是許多人的困擾,其實從以上提到的許多日常生活上的改善方式,就得以緩解。如果是因過敏導致的,請先控制過敏,例如看醫生接受治療,再來考慮黑眼圈。

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